食後の血糖値、気にしたことなどありませんでした。 AGEを知るまでは・・。 AGE(終末糖化産物)は高血糖状態が続くとつくられやすいそうです。 このAGEは糖とタンパク質が結びつくことでできる老化物質です。 AGEを知ってから、 見た目年齢が若…
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